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01.09.2004, 19:39	Zigeunerschnitzel Beitrag #1
bonny Erfahrener Benutzer Registriert seit: 18.07.2004 Beiträge: 210 Abgegebene Danke: 0 Erhielt 0 Danke für 0 Beiträge	Zigeunerschnitzel Zigeunerschnitzel Zutaten (für 1 Portion): 150 g Putenbrust 100 g Gemüsepaprika, Konserve 100 ml Delikatess Sosse zum Braten Zubereitung: Fleisch mit sehr wenig Fett anbraten, Gemüse- oder Paprikatomaten (abgetropft) dazugeben und mit dunkler Soße aufgießen. 10 min. köcheln lassen. Nährwerte pro Portion: 213,9 kcal, 2,8g Fett, 11,78 Fett% Beilagen: Nudeln, Reis, Rösti, Bemerkung: Evtl. noch mit einem Schuss Ketchup oder Tomatenmark strecken.

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