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01.06.2004, 10:46	Rote Linsensuppe Beitrag #1
asiatika101 Neuer Benutzer Registriert seit: 01.06.2004 Ort: Niederösterreich Beiträge: 29 Abgegebene Danke: 0 Erhielt 0 Danke für 0 Beiträge	Rote Linsensuppe Zutaten (für 3 Portionen) 1 l Wasser 2 EL Klare Hühner-Bouillon 200 g rote Linsen 2 Zwiebeln, in grobe Würfel geschnitten 2 Knoblauchzehen, durchgepresst 1 Dose gestückelte Tomaten (400 ml) Pfeffer Kreuzkümmel (Cumin) Zubereitung Wasser zum Kochen bringen und Hühner-Bouillon darin auflösen. Rote Linsen waschen, abtropfen lassen und mit den restlichen Zutaten zur Suppe geben und ca. 35-40 Minuten kochen. Mit Pfeffer und Kreuzkümmel würzen. Wer mag, kann die Suppe mit dem Stabmixer pürieren. Nährwerte pro Portion: 257,65 kcal, 1,92g Fett,

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