[bonny]

Puten-Döner

Zutaten (für 4 Portionen):

600 g Putenbrust
450 g TK-Gemüse
150 g Yoghurt (1,5% Fett)
1 Fladenbrot (Pita)
1 EL Olivenöl
1/2 TL Chilipulver
1 Knoblauchzehe
1 EL frische Kräuter
1 Salatkopf
Salz
Pfeffer


Zubereitung:

Fleisch in feine Streifen schneiden, in erhitztem Öl ca. 5 Minuten braten und mit Salz, Pfeffer und Chili würzen.Tiefkühl-Gemüse kurz kochen. Salat waschen und zerkleinern. Knoblauch pressen und mit Kräutern, Salz, Pfeffer undJoghurt zu einer Marinade verrühren.Fladenbrot vierteln, einschneiden und mit Salat, Pute, Gemüse und Marinade füllen.

Nährwerte pro Portion: 385 kcal, 6g Fett, 14,03 Fett%