Rezepte-Forum
Zurück   Rezepte: Rezepte-Forum.de > Diätrezepte > Diätrezepte: Kalorienarm & Low Fat

» Soziale Netzwerke
Besuche unsere Fanpages
Empfehle unsere Seite
» Forum durchsuchen
» Anmelden
Benutzername:

Kennwort:

Not a member yet?
Register Now!
» Partnerseiten
Rezepte und Essen
was ist beim Sport zu beachten?
» Koch-Shop
Feinschmecker-Shop
Küchen-Shop
Marktplatz durchsuchen
Wenn du dich kostenlos registrierst kannst du neue Themen verfassen, an Umfragen teilnehmen und vieles mehr. Falls Du bei der Registrierung oder Anmeldung Probleme hast, dann kontaktiere uns.

Antwort
 
Themen-Optionen Thema durchsuchen Ansicht
Alt 03.08.2004, 19:27   Kasseler-Pfirsich-Pfanne Beitrag #1
bonny
Erfahrener Benutzer
 
Registriert seit: 18.07.2004
Beiträge: 210
Abgegebene Danke: 0
Erhielt 0 Danke für 0 Beiträge
Standard Kasseler-Pfirsich-Pfanne

Kasseler-Pfirsich-Pfanne


Zutaten (für 4 Portionen):


500 g Kasseler ohne Knochen
300 g Pfirsiche frisch (oder Dose)
500 g Porree
2 Knoblauchzehen
80 ml süße Chilisoße
50 ml Gemüsebrühe


Zubereitung:

Kasseler abtupfen, würfeln. Pfirsiche waschen, entsteinen, in Würfel schneiden (oder Dosenpfirsiche würfeln). Porree putzen, waschen, in nicht zu schmale Ringe schneiden. Knoblauch abziehen, fein würfeln. Porree und Knoblauch in einer beschichteten Pfanne andünsten, Kasselerwürfel unter Rühren mitdünsten, bis das Fleisch etwas Farbe angenommen hat. Pfirsiche zugeben, Chilisoße und Brühe angießen (habe mehr Brühe genommen und etwas angedickt) und noch ein paar Minuten garen.

Nährwerte pro Portion: 320 kcal, 5g Fett, 14,06 Fett%

Beilagen: Reis, Kartoffeln oder Püree

Bemerkung: Vorsichtig mit der Chilisoße, sie ist ganz schön scharf, evtl. weniger nehmen!
bonny ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort

Zurück   Rezepte: Rezepte-Forum.de > Diätrezepte > Diätrezepte: Kalorienarm & Low Fat

Themen-Optionen Thema durchsuchen
Thema durchsuchen:

Erweiterte Suche
Ansicht


Ähnliche Themen zu Kasseler-Pfirsich-Pfanne
Thema Autor Forum Antworten Letzter Beitrag
Eintopf mit Kasseler
Eintopf mit Kasseler: Zutaten: Rührteig: 70 g Butter, 75 g Zucker, 2...
bonny Diätrezepte: Kalorienarm & Low Fat 0 01.09.2004 20:44
Kasseler mit Gemüse überbacken
Kasseler mit Gemüse überbacken: Zumindest schmeckt er, geht schnell und zu Hause...
bonny Diätrezepte: Kalorienarm & Low Fat 0 21.07.2004 08:41
Curry-Hähnchen mit Pfirsich und Kokosraspeln
Curry-Hähnchen mit Pfirsich und Kokosraspeln: Carbonara-Soße Zutaten: ...
Rezepte-Casi Kochrezepte: Geflügel - Hauptspeisen 0 13.06.2004 19:54
Apfel-Bohnen-Topf mit Kasseler
Apfel-Bohnen-Topf mit Kasseler: Altdeutscher Kartoffeltopf Zutaten: ...
Rezepte-Casi Eintöpfe 0 22.04.2004 21:18

Weitere Themen von bonny
Thema Datum Forum Antworten Letzter Beitrag
Mariniertes Putenfleisch (Barbecue - Art)
Mariniertes Putenfleisch (Barbecue - Art): Bei uns so profane Dinge, wie Spüli, eine...
21.07.2004 Diätrezepte: Kalorienarm & Low Fat 0 21.07.2004 08:40
Sauerkraut-Kartoffelauflauf
Sauerkraut-Kartoffelauflauf: 1 Kg frisch gedämpfte Kartoffeln schälen, heiß...
21.07.2004 Diätrezepte: Kalorienarm & Low Fat 0 21.07.2004 08:37
Pikantes Entenfleisch im Wok
Pikantes Entenfleisch im Wok: Kartoffelnudeln 1 kg gekochte Kartoffeln vom...
21.07.2004 Diätrezepte: Kalorienarm & Low Fat 0 21.07.2004 08:34
Hähnchenpfanne mit Nudeln
Hähnchenpfanne mit Nudeln: Habe dir das Rezept und noch ein anderes in den...
21.07.2004 Diätrezepte: Kalorienarm & Low Fat 0 21.07.2004 08:32
Lasagne mit Kohlfüllung
Lasagne mit Kohlfüllung: Zutaten für 4 Personen 500 g mehlige Kartoffeln...
21.07.2004 Diätrezepte: Kalorienarm & Low Fat 0 21.07.2004 08:25

Andere Themen im Forum Diätrezepte: Kalorienarm & Low Fat
Thema Datum Autor Antworten Letzter Beitrag
Überbackene Käsegnocci (400 kcal pP)
Überbackene Käsegnocci (400 kcal pP): Zutaten: 280 g zerlassene Butter, 200 g...
25.01.2005 Evacary 4 05.06.2005 18:57
Lachs in Frischkäsesauce mit Reis (365 kcal)
Lachs in Frischkäsesauce mit Reis (365 kcal): Zutaten: 200 g Löffelbisquits, 100 g weiche...
25.12.2004 Evacary 0 25.12.2004 10:02
Kohlsuppe
Kohlsuppe: 7 Corn-Equilinia-Burger Zutaten: ...
09.06.2004 Meips 0 09.06.2004 07:55
Nudelnester mit Tomaten und Schinken
Nudelnester mit Tomaten und Schinken: Ei im Töpfchen Zutaten: 100 g...
05.06.2004 Myri 0 05.06.2004 00:25
Schnitzel-reispfanne
Schnitzel-reispfanne: Eiersalat (mit Schinken und Radieschen) ...
05.06.2004 Myri 0 05.06.2004 00:23

Powered by vBadvanced CMPS v3.2.1
Kalorientabelle:
Adelholzener | Agrarfrost | Almased | Alnatura | Andechser | Aoste | Arla | Asal | August Storck | Aurora | Bahlsen | Bamboo Garden | Barteroder | BAUER | BECEL | Becks | Bel | Bernbacher | BIFI | Bio Familia | BIONADE | Birkel | Bitburger | Bistro Baguettes | BONDUELLE | Böcklunder | BRANDT | BRÖKELMANN | BRUNCH | BUITONI | Buko | Bürger GmbH | Burger King | Burgis | campina | Campbell´s | Capri-Sonne | CHIO Chips | Coppenrath & Wiese | COSTA | DANONE | De Beukelaer | Deli Reform | Diebels | Domspitzmilch | Dr. Oetker | Dr. Oetker Vitalis | Dr. Ritter | Du Darfst | Eisbär | ERASCO | EHRMANN | eismann | Emmi | Exquisa | FERRERO | Fit For Fun | FRICO | FRoSTA | FUEGO | Galbani | GEFRO | GOLDEN TOAST | granini | Griesson | GROPPER | GRÜNER HOOF | Gutfried | HARIBO | Häagen Dasz | Harry-Brot | HERTA | HOCHLAND | IGLO | Indonesia Asia Suppen | JEVER | Jogolé | Kamps | KÄFER | Käpt´n Iglo | KATTUS | KELLOG´S | KNORR | KÖLLN | KRAFT | KuchenMeister | Lacroix | Langnese Eis | Landliebe | Leibniz | LIEKEN URKORN | Lorenz Chips | MAGGI | McDonalds | M&M | McCain | merci | MEGGLE | MEICA | milerb | MILKA | Miracel Whip | Mirácoli | MILRAM | MÖWE | Mövenpick Eiscreme | MÜLLER | MÜLLER´s Mühle | Nestlé | nimm2 | NORDSEE | Odenwald | OMIRA | Onken | Optiwell | ORYZA | Pfanni | Philadelphia | Pizza Ristorante | Pizza Wagner | RAMA | Reinert | Rittersport | SCHWARTAU | SCHNEEKOPPE | Schöller Eisreme | SUBWAY | Tartex | THOMY | Ültje | VALENSINA | Vitaquell | VOLVIC | Wasa | Wagner | Weideglück | Weihenstephan | Wolf Butterback | Wolf Snack | YAKULT | ZENTIS | ZIMBO | ZOTT


Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 09:21 Uhr.


Links: Fitness | Diät | Wellness | Hochzeit | Esoterik | Singlebörse | Informatik | Babyrezepte | Babyshop.de


Powered by vBulletin® Version 3.8.7 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2012, vBulletin Solutions, Inc.
Sie betrachten gerade Kasseler-Pfirsich-Pfanne.

SEO by vBSEO 3.2.0 ©2008, Crawlability, Inc.